大家好，乐天来为大家解答以下的问题，香蕉是寒性水果吗月经期间能吃不，香蕉是寒性水果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、香蕉确实属于寒性水果，从中医的角度来讲具有清热利湿、凉血解毒的功效。

2、对于上火导致的头晕头痛、恶心呕吐有一定的改善作用。

3、从营养学的角度来讲，其中的碳水化合物、蛋白质含量都比较高，含有的脂肪含量却比较低。

4、其中的维生素a可以有效的促进机体的生长和增强人体的免疫力，又可以促进肠道蠕动，帮助身体内废物代谢，对于高血压也有不错的改善作用。

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